Сырники с рисом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог 9%500.0г
- рис0.5стакан
- сахар2ст. л.
- яйца куриные2шт.
- ванилин1упаковка
- льняное семя1ст. л.
- кукурузная мука2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории119кКал4.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рис заранее отварите до готовности в соленой воде и соедините его с творогом. Затем всыпьте сахар, семя льна, ванилин и все перемешайте. - Шаг 2
Вбейте в смесь яйца. - Шаг 3
Сформируйте сырники и обваляйте их в кукурузной муке. - Шаг 4
Выложите заготовки в разогретую сковороду с растительным маслом. - Шаг 5
Жарьте сырники с двух сторон на среднем огне до готовности. - Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
