
Цитрусовый чай
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Цитрусовый чай - заряд бодрости и настроения на весь день!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мятапо вкусу
- кипятокпо вкусу
- чай зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Встав утром, возьмите свою любимую кружу (у нас они емкостью по 0,5 литра) и положите в нее предварительно засахаренные в красивой банке ваши любимые цитрусовые (я люблю больше грейфрут). А перед этим нужно в прогретый чайник (я мечтаю о натуральном глинянном без глазури) насыпьте хорошую заварку (добавить можно и душистые травки типа меллисы) и залейте очень горячей (но не кпиятком) водой из рассчета по 1 ложке на каждого, кто в ближайшее время так же как вы поколдует над чаем+1 ложечка (кстати чай следует брать древянной ложечкой). Оставьте чай подходить, а сами подавите сок из цитрусовых в чашке, ну а потом совершите соединение заваренного чая с этой вкуснятиной. Как вариант вместо цитрусовых может быть яблоко или, например, клюква, брусника, черника (будет красивый цвет!).
Оценить4.25
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс

Просто заворачиваю сыр в "шубу" и жарю без масла — суперсочная закуска готова. Объедение!

Диетолог объяснила, вредны ли глазированные сырки для фигуры


















Комментарии
4👏🏻
Заряжает на весь день!!!
НЕПЛОХОЙ ЧАЙ Я ГОТОВЛЮ ТАКОЙ ТОЛЬКО МЯТА И МЕЛЛИССАБЕЗ ЦИТРУСОВЫХ
Super cai!!