Овощной паштет с плавленым сыром
Описание рецепта
Позаботьтесь о том, чтобы перекусы близких были полезными, приготовьте для них паштет из печеных овощей с кешью! Для подачи лучше всего брать подсушенный цельнозерновой хлеб.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский красный2шт.
- помидоры2шт.
- плавленый сыр Hochland сливочный100г
- чеснок2зубчик
- оливковое масло20мл
- кешью30г
- базилик сушеный2щепотка
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
- хлеб цельнозерновой50г
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории226кКал9.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Болгарский перец, помидоры и чеснок выложите на противень, застеленный пергаментом. Сбрызните оливковым маслом и запекайте в духовке при 180°С примерно 25–30 минут.
- Шаг 3
Овощи остудите, снимите кожуру с помидоров и перца. В чашу блендера выложите запеченные овощи, кешью, сушеный базилик.
- Шаг 4
Добавьте плавленый сыр Hochland сливочный, посолите и поперчите.
- Шаг 5
Пробейте блендером до однородной консистенции, добавьте паприку и перемешайте.
- Шаг 6
Подсушите ломтики цельнозернового хлеба на сковороде или в тостере.
- Шаг 7
Аппетитный перекус готов!