Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 февраля
Все праздники
+ 1000
MAMADOГотовим без отходовЛиквидацияИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Печенье с миндалем и вишней
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
30
54962
0
Реклама
Рецепт дня

Постное овсяное печенье

Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
18 персон
 

ОПИСАНИЕ

Вкусное оригинальное печенье. Добавки можно менять. Банан и лен заменяют яйцо, а финики и виноград заменяют сахар. Цедра и лимонный сок балансируют сладость печенья.

Пищевая ценность порции

120
кКал
5%
Белки4 г
Жиры4 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
200 г
100 г
2 шт.
70 г
100 г
1 ст. л.
120 г
2 ст. л.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Печенье на основе овсянки + такие добавки.
Печенье на основе овсянки + такие добавки.


На весь экран
Арахис обжарить заранее, измельчить не в муку, а вот такой крошкой.
Арахис обжарить заранее, измельчить не в муку, а вот такой крошкой.


На весь экран
В овсяные хлопья нарезать виноград. Вместо винограда можно изюм.
В овсяные хлопья нарезать виноград. Вместо винограда можно изюм.


На весь экран
Добавить цедру апельсина и нарезанные финики, горсть вместо сахара.
Добавить цедру апельсина и нарезанные финики, горсть вместо сахара.


На весь экран
Теперь всыпать молотый арахис.
Теперь всыпать молотый арахис.


На весь экран
Натереть яблоко без кожицы, сбрызнуть лимонным соком.
Натереть яблоко без кожицы, сбрызнуть лимонным соком.


На весь экран
Добавить размятые бананы, 220 г (переспелые бананы я нарезаю и замораживаю, потом использую в смузи, прямо не размораживая), вместо яйца и запаренный лен (заливаю горячей водой, настаиваю и добавляю в кефир, йогурт или в выпечку, держу накрытым в холодильнике).
Добавить размятые бананы, 220 г (переспелые бананы я нарезаю и замораживаю, потом использую в смузи, прямо не размораживая), вместо яйца и запаренный лен (заливаю горячей водой, настаиваю и добавляю в кефир, йогурт или в выпечку, держу накрытым в холодильнике).


На весь экран
Растереть в однородную массу.
Растереть в однородную массу.


На весь экран
Мокрой рукой скатать шарики и слегка расплющить на противне.
Мокрой рукой скатать шарики и слегка расплющить на противне.


На весь экран
Я выпекала на силиконовом коврике, не смазывала.
Я выпекала на силиконовом коврике, не смазывала.


На весь экран
Выпекать 25–30 минут при 180°C.
Выпекать 25–30 минут при 180°C.


На весь экран
Когда остынут, снять и переложить на тарелку.
Когда остынут, снять и переложить на тарелку.


На весь экран
Печенье держит форму, не крошится. Отлично брать с собой.
Печенье держит форму, не крошится. Отлично брать с собой.


поделиться фото
3.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Simona
❤️
👍
2
Simona
10 месяцев назад

Вкусное и полезное печенье!😋💯%

Т
Т
9 месяцев назад
Simona,

Тамарочка,спасибо за голос! 👏🌞👏🌞🍒

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.