Реклама
Юлия Высоцкая
Когда остается отварной картофель, побалуем семью пирожками. Из свежесваренной картошки делаем пюре и далее по рецепту. На 14 средних пирожков.
| Белки | 4 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 28 г |
| 400 г |
| 1 ч. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 250 мл |
| 2 ст. л. |
| 420 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 3 зубчика |
| ½ ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| ½ ч. л. |
| 1 стакан |
Цукини часто включают в рацион, полагаясь на их пользу и низкокалорийность. Но диетолог Наталья
Эндокринолог и диетолог Ольга Павлова в беседе с «Крымской газетой» поделилась советами, которые
Доктор Александр Мясников в эфире телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» затронул
Нутрициолог Жанна Тиханычева заявила, что даже из продуктов, которые принято считать вредными, можно
