Свинина Bangtan — корейская жареная свинина с кочудяном

Свинина Bangtan — корейская жареная свинина с кочудяном

Время приготовления 40 мин

Описание рецепта

Если на нашем сайте есть поклонники корейской группы BTS, возможно, им будет интересен рецепт от Ким Сокджина, по которому он готовил где-то то ли в RUNах, то ли в SOOPах. Для остальных это просто свинина по-корейски. Но это нереально вкусно! С такими пропорциями блюдо получается достаточно острым, так что количество пасты кочудян регулируйте на свой вкус. Корейцы обычно используют грудинку или шею, у меня мясо более постное, но тоже отлично получилось. В оригинальном рецепте используются листья периллы, но у нас такого не найти, и я по совету Дениса Кима, которому я очень доверяю в вопросах корейской кухни, взяла листовой салат. У меня фриллис, думаю, подойдет романо. Желательно, чтобы листья были поплотнее. Чтобы компенсировать эту замену, добавим немного кунжутного масла. Fighting!

Слово редактора

Свинина Bangtan — корейское блюдо из тонких полосок свинины, маринованных с перцовой пастой кочудян, чили и сахаром. Вместе с мясом тушатся лук, морковь и листовой салат, а в финале блюдо накрывают моцареллой. Рецепт стал известен благодаря Ким Сокджину из BTS. Подаётся с несолёным варёным рисом и корейскими панчанами — кимчи или маринованным дайконом.

Пищевая ценность

  • Белки37г
    41.11% от дневной нормы
  • Жиры52г
    65.00% от дневной нормы
  • Углеводы20г
    6.67% от дневной нормы
  • Калории692кКал
    28.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Свинину режем тонкими полосками, репчатый лук мелко шинкуем, морковь режем тонкими кружочками, затем на четвертинки, листья салата — на полоски, зелёный лук — достаточно крупными кусками, чеснок мелко рубим.
    Свинину режем тонкими полосками, репчатый лук мелко шинкуем, морковь режем тонкими кружочками, затем на четвертинки, листья салата — на полоски, зелёный лук — достаточно крупными кусками, чеснок мелко рубим.
    Нарезайте свинину как можно тоньше — так она быстрее промаринуется и равномернее прожарится.
  • Шаг 2 Все подготовленные ингредиенты кладём в большую миску, добавляем пасту кочудян, молотый перец чили и сахар. Тщательно перемешиваем.
    Все подготовленные ингредиенты кладём в большую миску, добавляем пасту кочудян, молотый перец чили и сахар. Тщательно перемешиваем.
    Перемешивайте маринад руками в перчатках — так все ингредиенты лучше распределяются. Соли здесь нет намеренно: паста кочудян достаточно солёная, но если нужно — добавьте совсем чуть-чуть.
  • Шаг 3 В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем смесь с мясом и жарим, постоянно помешивая.
    В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем смесь с мясом и жарим, постоянно помешивая.
    Не убавляйте огонь слишком рано — сначала важно обжарить смесь, чтобы мясо взяло румяность.
  • Шаг 4 Накрываем сковороду крышкой, уменьшаем огонь до минимума и тушим 20 минут.
    Накрываем сковороду крышкой, уменьшаем огонь до минимума и тушим 20 минут.
    Следите, чтобы жидкость не выкипела полностью: если нужно, добавьте пару ложек воды.
  • Шаг 5 Моцареллу трём на крупной тёрке. Посыпаем сыром мясо, снова закрываем крышкой и тушим три-четыре минуты, пока сыр не расплавится.
    Моцареллу трём на крупной тёрке. Посыпаем сыром мясо, снова закрываем крышкой и тушим три-четыре минуты, пока сыр не расплавится.
    Можно использовать любую моцареллу для запекания — она плавится ровно и не даёт лишней воды.
  • Шаг 6
    Подаём с варёным рисом, посыпав зелёным луком. К блюду хорошо идут корейские панчаны — кимчи и маринованный дайкон.Шаг 6
    Подаём с варёным рисом, посыпав зелёным луком. К блюду хорошо идут корейские панчаны — кимчи и маринованный дайкон.
    Рис варите без соли — блюдо и без того насыщенное, несолёный рис балансирует вкус.

На заметку

Готовое блюдо подавайте сразу — расплавленный сыр быстро застывает. Рядом поставьте кимчи или маринованный дайкон: они освежают насыщенный вкус мяса. Этот рецепт с фото удобно повторять по шагам — всё готовится в одной сковороде меньше чем за 40 минут. Хранить остатки можно в холодильнике до двух суток, разогревать на сковороде под крышкой.

Уже приготовили?

32
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Галина

    Я родом из Средней Азии и прожила там большую часть своей жизни. Корейскую и дунганскую кухни очень уважаю, как и эти народы. Они такие трудяги.

    • 1

Оставить комментарий