

Топинамбур похож на клубни картофеля, но в его составе нет крахмала, поэтому он полезен для диабетиков. Корешки повышают иммунитет, нормализуют давление. В пост придумала такие лепешки, по вкусу очень напоминают ржаной хлеб.
| Белки | 5 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 6 г |
| 350 г |
| 3 ст. л. |
| 150 г |
| 1 ½ ч. л. |
| по вкусу |
| 2 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |

Нечистые на руку продавцы пользуются праздником, чтобы "впаривать" гражданам подделки.

Взрослое поколение употребляет эти напитки чаще, чем воду.

Постоянство в пищевых привычках полезно — или говорит, что с организмом не все в порядке?

Даже здоровые люди рискуют.
