
Домашний «вязаный» пирог с треской и капустой
Описание рецепта
Скачайте приложение «REDMOND Шеф» по ссылке.Слово редактора
Дрожжевой пирог на кефире с начинкой из тушёной капусты, репчатого лука и обжаренного филе трески. Верхняя часть теста нарезается лентами и сплетается в косички — отсюда и название. Подходит для семейного обеда или ужина. Тесто замешивается без яиц, получается мягким и упругим. Рыбу можно заменить другим нежирным белым филе.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Тесто
- пшеничная мука500г
- кефир350г
- сливочное масло70г
- дрожжи свежие40г
- соль1ч. л.
- Начинка
- треска филе1кг
- капуста белокочанная0.5кочан
- лук репчатый1шт.
- растительное масло5ст. л.
- укроп свежий6веточка
- петрушка зелень6веточка
- сольпо вкусу
- смесь перцев молотаяпо вкусу
- Дополнительно
- яйца куриные1шт.
- молоко50мл
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы92г30.67% от дневной нормы
- Калории891кКал37.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Соединить тёплый кефир с дрожжами и перемешать. Добавить просеянную муку и замесить тесто. По частям ввести размягчённое сливочное масло, всыпать соль и месить ещё около 10 минут — тесто должно стать пластичным и упругим.Кефир должен быть тёплым, около 35–38 °C — так дрожжи активируются быстрее. - Шаг 2
Обернуть тесто пищевой плёнкой и оставить на 40 минут при комнатной температуре.Не ставьте тесто на сквозняк: комнатная температура без резких перепадов обеспечивает равномерный подъём. - Шаг 3
Нашинковать белокочанную капусту и потушить в глубокой сковороде, смазанной тремя ст. л. растительного масла, под крышкой на маленьком огне. Репчатый лук нарезать мелкими кубиками, добавить к капусте и тушить до мягкости овощей.Следите, чтобы капуста не зарумянилась — тушите именно под крышкой на маленьком огне. - Шаг 4
Треску нарезать и обжарить на оставшемся растительном масле по одной-две минуты с каждой стороны — рыба должна слегка схватиться, но остаться сочной. Смешать овощи и рыбу, добавить рубленую зелень, соль и смесь перцев, перемешать.Не пересушите рыбу: одной-двух минут с каждой стороны достаточно, внутри треска дойдёт при выпечке. - Шаг 5
Обмять тесто на присыпанной мукой поверхности, растянуть в прямоугольный пласт толщиной 1,5–2 см. Сложить в три слоя, затем ещё раз пополам и разрезать на две равные части.Складывание и сгибание теста делает его слоистым — не пропускайте этот шаг. - Шаг 6
Раскатать первую часть теста и переложить в форму с помощью скалки — это основа пирога. Выложить начинку ровным слоем. Раскатать вторую часть, нарезать её на ленты толщиной 1,5–2 см, не доходя до края, и сплести из них косички. Накрыть пирог плетёной крышкой, хорошо скрепить края.При нарезке лент для плетения удобно оставлять нетронутой полосу шириной около двух сантиметров у одного края — так крышка будет держаться единым пластом. - Шаг 7
Накрыть пирог полотенцем и оставить на 30 минут. Взбить яйцо с молоком и смазать заготовку. Выпекать при 180 °C в течение 25–30 минут. Остудить перед подачей.Расстойка 30 минут обязательна: без неё пирог может треснуть при выпечке. Смазывайте яичной смесью непосредственно перед отправкой в духовку. - Шаг 8
Для начинки нашинкуйте белокочанную капусту и потушите ее в глубокой сковороде под крышкой на маленьком огне. Предварительно смажьте сковороду 3 ст. л. растительного масла. - Шаг 9
Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками и добавьте к капусте. Продолжайте тушить на маленьком огне до мягкости овощей. - Шаг 10
Треску нарежьте и обжарьте на оставшемся растительном масле по 1–2 минуте с каждой стороны. Важно, чтобы рыба слегка схватилась, но не высохла. - Шаг 11
Смешайте в миске тушеные овощи и рыбу, добавьте рубленую зелень, соль и смесь перцев. Хорошо все перемешайте. - Шаг 12
Посыпьте рабочую поверхность мукой и обомните тесто. Растяните заготовку в прямоугольный пласт толщиной 1,5–2 см. - Шаг 13
Сложите тесто в три слоя, затем еще раз пополам. Разрежьте на две равные части. - Шаг 14
Снова посыпьте рабочую поверхность мукой. Раскатайте одну часть теста и переложите заготовку в форму с помощью скалки. Это основа пирога. - Шаг 15
Опять припудрите рабочую поверхность мукой. Раскатайте вторую часть теста. Разрежьте его на ленты толщиной 1,5–2 см, не доходя до края. - Шаг 16
Сплетите из лент косички. - Шаг 17
Выложите начинку на основу пирога. - Шаг 18
Накройте заготовку «вязаной» частью и хорошо скрепите края. - Шаг 19
Накройте пирог полотенцем и оставьте на 30 минут. - Шаг 20
Взбейте яйцо с молоком и смажьте заготовку. - Шаг 21
Выпекайте пирог при 180°С в течение 25–30 минут. Остудите и подавайте.
На заметку
Готовый пирог остудите на решётке — так дно не отсыреет. Подавайте тёплым или комнатной температуры. Хранить можно до двух суток, завернув в фольгу или пищевую плёнку. Этот рецепт с фото легко адаптировать: треску можно заменить минтаем или пикшей, а зелень — взять только укроп или только петрушку по вкусу.Реклама ООО «ИЛОТ».
