Салат с артишоками

Салат с артишоками

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры66г
    82.50% от дневной нормы
  • Углеводы65г
    21.67% от дневной нормы
  • Калории885кКал
    36.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    У артишоков отрезать стебель и снять 4–5 слоев верхних темно-зеленых листьев.

  • Шаг 1

    Острым ножом отрезать сверху примерно 2–2,5 см. Подготовленные артишоки тщательно промыть.

  • Шаг 2

    Смешать масло с уксусом, добавить рассол от томатов. Посолить по вкусу. Выложить в салатницу листья кресса, артишоки, оливки и томаты. Полить заправкой.

  • Шаг 3

    В большой кастрюле вскипятить воду с лимонным соком. Положить артишоки основанием вниз, снова довести до кипения. Уменьшить огонь до минимума, накрыть и готовить 35 мин. Слить воду, артишоки остудить. Разрезать каждый на 4 части.

  • Шаг 4

    Листья салата промыть и обсушить. Томаты достать из банки. Рассол сохранить.

Оценить11
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

    http://www.gastronom.ru/recipe/4991.aspx

    • Lyudmilae

      Салат прекрасный! Жаль только, что артишоки нам недоступны. Те, что у нас продаются, далеки от совершенства.

      Оставить комментарий