
Жульен с курицей и шампиньонами
Описание рецепта
Я постараюсь придерживаться классики, а классика — это лук, грибы, соус бешамель, отварной цыпленок, оливковое масло и побольше сыра. В жульен хорошо добавлять сливки, сметану, зелень — экспериментировать можно, но классика на то и классика, чтобы было на что опереться. Сухие грибы здесь будут чрезмерно яркими, на самом деле больше всего мне нравятся жульены с лисичками — ох, как это здорово работает! Куриного бульона понадобится столько, сколько соус возьмет.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- отварные куриные бедра3шт.
- шампиньоны12шт.
- лук репчатый1шт.
- грюйер70г
- тимьян свежий8веточка
- сметана2ст. л.
- оливковое масло с чесноком2ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- перец чили молотый1щепотка
- соль морская1щепотка
- Для соуса бешамель
- молоко200мл
- куриный бульон200мл
- мука1ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- мускатный орех молотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки43г47.78% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории569кКал23.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Духовку предварительно разогреть до 180° С.
- Шаг 2
Лук почистить, нарезать тонкими полукольцами и обжарить на разогретом в сковороде оливковом масле с чесноком. - Шаг 3
Грибы нарезать пластинками, добавить к луку, посолить, поперчить и обжарить. - Шаг 4
Приготовить соус бешамель: растопить в сковороде сливочное масло, всыпать муку и, непрерывно помешивая, заварить, затем небольшими порциями влить горячее молоко и горячий бульон, посолить, добавить мускатный орех и перемешать. - Шаг 5
Курицу отделить от костей и нарезать соломкой. - Шаг 6
Сыр натереть на крупной терке. - Шаг 7
Небольшие керамические формочки смазать сливочным маслом, слегка посыпать сыром, разложить куриное мясо, добавить в каждую форму по 1 ст. ложке соуса, грибы с луком и сверху по 1 ч. ложке сметаны. Посыпать натертым сыром. - Шаг 8
Запекать в разогретой духовке 12–15 минут, затем украсить веточками тимьяна.
Автор рецепта
Похожие рецепты
Последние новости

Такая капустка мне никогда не надоест: удивила всех знакомых рецептом вкуснейшей ПП-запеканки

Как отразиться на здоровье купание в проруби на Крещение без подготовки: "Запускаются механизмы"

Хрустящий картофель фри в домашних условиях: шеф-повар Кудряшов раскрыл 3 нюанса приготовления, чтобы не получилась вялая масса
















