
Говядина с картошкой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Это блюдо готовится в одном противне, что делает процесс приготовления удобным и не требует много времени. Сочный картофель и мягкая говядина с ароматными травами — идеально для сытного обеда или ужина. Подается с соусом или салатом, в зависимости от ваших предпочтений.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мякоть говяжьей лопатки600г
- картофель800г
- лук репчатый2шт.
- чеснок2зубчик
- растительное масло2ст. л.
- паприка1ч. л.
- сушеный или свежий1ч. л.
- лавровый лист2шт.
- вода или бульон150мл
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории541кКал22.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Говядину нарежьте крупными кубиками (по 3–4 см). Если мясо жестковато, его можно слегка отбить молотком для мяса. Чтобы говядина была еще более мягкой, выберите мясо с небольшим количеством жира, например, из лопатки или шеи. Эти части мяса идеально подходят для длительного запекания.
- Шаг 2Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками, чтобы он не распался в процессе запекания.
- Шаг 3Лук нарежьте полукольцами, а чеснок мелко порежьте или пропустите через пресс.
- Шаг 4В глубокой миске смешайте кусочки говядины с солью, черным перцем, паприкой и тимьяном.
Добавьте 1 ст. л. растительного масла и перемешайте, чтобы мясо было равномерно покрыто специями. Оставьте на 15–20 минут, чтобы оно немного промариновалось. - Шаг 5В глубокой сковороде разогрейте оставшееся масло и обжарьте кусочки говядины на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон (около 5–7 минут). Мясо не должно быть готово полностью, достаточно, чтобы оно стало подрумяненным.
В той же сковороде обжарьте лук до мягкости, а затем добавьте чеснок и жарьте еще 1 минуту до появления аромата. - Шаг 6В форму для запекания (или глубокий противень) выложите обжаренную говядину и лук с чесноком.
Сверху распределите нарезанный картофель. Слегка посолите и поперчите. Добавьте лавровые листья и немного тимьяна для аромата. Влейте воду или бульон в форму, чтобы картофель не подгорал и стал более мягким. Накройте форму фольгой. - Шаг 7Разогрейте духовку до 180°C. Поместите форму в духовку и запекайте 1–1,5 часа. Время запекания зависит от толщины картофеля и говядины. В процессе можно снять фольгу за 10 минут до окончания, чтобы картофель немного подрумянился сверху.
- Шаг 8Готовую говядину подавайте горячей, можно дополнить блюдо соусом, например, сметанным или чесночным.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Похожие рецепты
Последние новости

Как понять, что курица готова — шеф научил ориентироваться по цвету и плотности мяса

Как правильно выбрать свежую брокколи: повар назвал 3 ключевых момента, на которые надо обратить внимание

Не вафельные полотенца: эксперт посоветовала лучший текстиль для кухни

















