Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Академия красоты Юлии Высоцкой в Telegram
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Курица с анчоусами, чесноком и тимьяном
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
48
23808
2
Реклама

Куриные крылышки в медово-горчичном соусе

Куриные крылышки в медово-горчичном соусе
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сочные куриные крылышки, запечённые или обжаренные в сладко-пряном соусе из мёда, горчицы и чеснока. Легкие в приготовлении и невероятно вкусные.

Пищевая ценность порции

486
кКал
20%
Белки41 г
Жиры30 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
10 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
800 г
2 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
2 зубчика
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Крылышки промойте и обсушите, при желании разрежьте по суставам.
В миске смешайте мёд, горчицу, соевый соус, измельчённый чеснок, соль, перец и масло.
Выложите крылышки в маринад, хорошо перемешайте.
Накройте плёнкой и оставьте минимум на 30 минут (можно до 2 часов).


На весь экран

# шаг 2/3

Разогрейте духовку до 200°C.
Выложите крылышки на противень, застеленный пергаментом.
Запекайте 20–25 минут, перевернув один раз.
В последние 5 минут можно включить гриль или поднять температуру до 220°C для румяной корочки.
Альтернатива: можно обжарить крылышки на сковороде до готовности, затем залить остатками маринада и уварить до лёгкой карамелизации.


На весь экран

# шаг 3/3

Подавайте горячими, с зеленью, дольками лимона или соусом по вкусу.
Отлично сочетаются с картофелем, салатом или свежими овощами.

 


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.