Кабачки по корейски в банке

Кабачки по корейски в банке

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Пряные, хрустящие кабачки с морковью и чесноком, маринованные с уксусом и специями по-корейски. Отличный вариант закуски, готовится просто и долго хранится.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории201кКал
    8.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Подготовьте овощи:
    Кабачки вымойте и нарежьте тонкими полукружьями или соломкой.
    Морковь натрите на тёрке.
    Чеснок очистите и измельчите.
  • Шаг 2
    Замаринуйте овощи:
    В глубокой миске смешайте кабачки, морковь и чеснок.
    Добавьте сахар, соль, масло, уксус, кориандр и перцы.
    Хорошо перемешайте и оставьте на 2–3 часа, чтобы овощи пустили сок.
  • Шаг 3
    Подготовьте банки:
    Банки тщательно вымойте и простерилизуйте. Крышки тоже прокипятите.
    Разложите салат по банкам вместе с образовавшимся маринадом.
  • Шаг 4
    Закатайте и охладите:
    Плотно закатайте банки, переверните вверх дном и укутайте до полного остывания.
    Храните в прохладном тёмном месте.
Оценить0.00
0

Автор рецепта

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий