
Щавелевый борщ с говядиной и фасолью
Описание рецепта
Щавелевый борщ — один из тех супов, ради которых стоит ждать, пока говядина на кости отдаст бульону весь вкус. Кислинка щавеля здесь не резкая, а мягкая, особенно со сметаной. Фасоль делает тарелку по-настоящему сытной, не превращая суп в кашу. Я люблю подавать его горячим, с варёным яйцом и толстым ломтем чёрного хлеба — больше ничего не нужно.Слово редактора
Щавелевый борщ на говяжьем бульоне — сытный весенне-летний суп с характерной кислинкой. Фасоль добавляет плотность без тяжести, говядина на кости даёт насыщенный бульон. Подходит для семейного обеда: к столу подают с варёным яйцом и сметаной. Щавель можно брать свежий или замороженный — вкус сохраняется.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для бульона:
- говядина на кости600г
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок1зубчик
- лавровый лист2шт.
- перец черный горошком6шт.
- вода2.5л
- Для борща:
- картофель4шт.
- щавель свежий120г
- фасоль отварная или консервированная 200г
- яйца вареные2шт.
- укроп, зелёный лук по вкусу
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории540кКал22.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Говядину на кости залейте холодной водой, доведите до кипения, снимите пену. Добавьте лавровый лист, перец горошком, очищенный зубчик чеснока. Варите на слабом огне до готовности мяса — около 1,5 часа. Готовый бульон процедите.Для более прозрачного бульона после закипания слейте первую воду, промойте мясо и варите в свежей воде. - Шаг 2
Шаг 2Мясо снимите с кости и нарежьте кусочками. Отложите в сторону.Если используете варёную или консервированную фасоль, добавляйте её вместе со щавелем — она уже готова. - Шаг 3
Шаг 3В кипящий бульон добавьте картофель, нарезанный кубиком. Варите 10–12 минут до готовности.Картофель нарезайте одинаковым кубиком около 1,5 см — так он проварится равномерно. - Шаг 4
Шаг 4Добавьте фасоль, перемешайте, доведите до кипения.Консервированную фасоль перед добавлением промойте от рассола. - Шаг 5
Шаг 5Выложите нарезанный щавель — он сразу потемнеет и придаст кислинку. Варите две-три минуты.Щавель добавляйте в самом конце — он быстро разваривается и теряет вкус при долгой варке. - Шаг 6
Шаг 6Верните мясо в кастрюлю, добавьте соль и молотый чёрный перец по вкусу. Всыпьте мелко нарезанный укроп.Пробуйте соль после возвращения мяса: бульон уже может быть достаточно солёным. - Шаг 7
Шаг 7Разлейте горячий борщ по тарелкам. Положите в каждую половинку варёного яйца и ложку сметаны.Яйца сварите заранее — вкрутую, около 10 минут. Остудите и очистите перед подачей.
На заметку
Готовый борщ настаивается 10–15 минут перед подачей — вкус становится ровнее. Хранится в холодильнике до трёх суток; при разогреве щавель немного светлеет, но кислинка остаётся. Этот рецепт легко адаптировать: говядину можно заменить свининой или курицей, а фасоль — нутом. Фото готового блюда выгоднее делать сразу после подачи, пока яйцо и сметана не успели раствориться.Оценить0.00
0

Комментарии
1👏🏻