
Пхали ассорти: три вида грузинской закуски на одной тарелке
Описание рецепта
Пхали — одна из тех закусок, которые выглядят нарядно без лишних усилий. Три цвета на тарелке, зёрна граната сверху — и стол сразу другой. Ореховая паста связывает всё воедино, и каждый вид пхали при этом остаётся со своим характером.Слово редактора
Пхали — грузинская закуска из отварных или бланшированных овощей, смешанных с ореховой пастой. В этом рецепте ассорти три основы: свёкла, шпинат и свекольная ботва. Ореховая масса одна на все три вида — грецкие орехи, чеснок, кинза, хмели-сунели, винный уксус. Подходит как лёгкая закуска к столу или как часть грузинского угощения. Украшают зёрнами граната.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для основы пхали (на 3 вида):
- свекла1шт.
- шпинат200г
- ботва свёклы или мангольд200г
- грецкие орехи100г
- чеснок4зубчик
- кинза свежая1пучок
- хмели-сунели1ч. л.
- сольпо вкусу
- винный уксус2ст. л.
- гранатные зернапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории127кКал5.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Свёклу отварите до мягкости, охладите, очистите и натрите на тёрке.Свёклу удобно варить заранее — она долго держит вкус в холодильнике. - Шаг 2
Шаг 2Шпинат и ботву свёклы бланшируйте в кипящей воде два-три минуты, затем сразу переложите в ледяную воду. Отожмите лишнюю влагу и мелко нарежьте.Ледяная вода сразу останавливает тепловую обработку и сохраняет цвет зелени. - Шаг 3
Шаг 3Грецкие орехи измельчите в блендере или вручную. Чеснок очистите и измельчите. Кинзу мелко нарежьте.Орехи можно слегка подсушить на сухой сковороде — аромат станет ярче. - Шаг 4
Шаг 4Смешайте орехи, чеснок, кинзу, хмели-сунели, соль и винный уксус до однородной пасты.Консистенция пасты должна быть плотной, но не сухой: при необходимости добавьте чуть больше уксуса или несколько капель воды. - Шаг 5
Шаг 5Каждую основу — свёклу, шпинат и ботву — смешайте с ореховой пастой отдельно до однородной консистенции.Следите, чтобы смеси не получились водянистыми — лишняя влага разрушит форму шариков. - Шаг 6
Шаг 6Сформируйте из каждой смеси небольшие шарики или горки. Выложите на листья салата и украсьте зёрнами граната. Подавайте охлаждёнными.Шарики удобнее формировать влажными руками — масса не будет липнуть.

Комментарии
1отличный рецепт