Огурцы с медом и горчицей

Огурцы с медом и горчицей

Время приготовления 1 ч 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Хрустящие огурцы с насыщенным маринадом, в которых сладость меда гармонично сочетается с пикантностью горчицы. Простое в приготовлении блюдо получается ароматным и ярким, как видно на фото.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории97кКал
    4.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Огурцы вымойте, обсушите и нарежьте продолговатыми четвертинками. Если овощи крупные, разрежьте их пополам перед нарезкой. Чтобы они впитали больше маринада, можно слегка подавить их скалкой, но не до ломкости.<br />
 Шаг 1
    Огурцы вымойте, обсушите и нарежьте продолговатыми четвертинками. Если овощи крупные, разрежьте их пополам перед нарезкой. Чтобы они впитали больше маринада, можно слегка подавить их скалкой, но не до ломкости.
  • Шаг 2
    В глубокой миске смешайте мед, горчицу, уксус и растительное масло. Добавьте соль и натертый на мелкой терке чеснок. Чтобы усилить аромат, используйте горчицу с крупными зернами и немного поджаренного кунжута. Хорошо размешайте маринад, чтобы он стал однородным.<br />
 Шаг 2
    В глубокой миске смешайте мед, горчицу, уксус и растительное масло. Добавьте соль и натертый на мелкой терке чеснок. Чтобы усилить аромат, используйте горчицу с крупными зернами и немного поджаренного кунжута. Хорошо размешайте маринад, чтобы он стал однородным.
  • Шаг 3
    Выложите огурцы в миску с маринадом, добавьте мелко нарезанный укроп. Тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт маринадом. Накройте миску крышкой или затяните пищевой пленкой. Уберите в холодильник минимум на 1 час.<br />
 Шаг 3
    Выложите огурцы в миску с маринадом, добавьте мелко нарезанный укроп. Тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт маринадом. Накройте миску крышкой или затяните пищевой пленкой. Уберите в холодильник минимум на 1 час.
  • Шаг 4
    Перед подачей переложите огурцы в глубокую тарелку, полейте оставшимся маринадом и посыпьте кунжутом. Подавайте охлажденными, как показано на фото, чтобы подчеркнуть их свежесть и хрустящую текстуру.<br />
 Шаг 4
    Перед подачей переложите огурцы в глубокую тарелку, полейте оставшимся маринадом и посыпьте кунжутом. Подавайте охлажденными, как показано на фото, чтобы подчеркнуть их свежесть и хрустящую текстуру.
Оценить0.00
0

Оставить комментарий