Тайская пряная курица с ананасами и рисом

Тайская пряная курица с ананасами и рисом

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Яркое и сбалансированное блюдо с идеальным сочетанием сладкого ананаса, пряного карри и нежной курицы. Готовится быстро, а вкус — как из настоящего тайского кафе.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки69г
    76.67% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы99г
    33.00% от дневной нормы
  • Калории953кКал
    39.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Рис:
     — Отварите рис до готовности, промойте, оставьте под крышкой.
     

  • Шаг 2

    Курица и соус:
     — Филе нарежьте кубиками.
     — Обжарьте лук, имбирь и чеснок до аромата.
     — Добавьте курицу, обжарьте до белого цвета.
     — Вмешайте карри-пасту, затем влейте ананасовый сок и кокосовое молоко.
     — Добавьте соевый соус, сахар, тушите 10–12 минут.
     — В конце добавьте ананасы.
     

  • Шаг 3

    Подача:
     — Выложите на тарелку рис, рядом — пряную курицу с соусом.
     — Посыпьте кунжутом, украсьте зеленью и долькой лайма.
     

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий