Тыква "по-гречески"
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Используйте овощи в любом виде. На данный момент пользуюсь сушенными помидорами и мороженым перцем. (Домашние заготовки).
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква1кг
- помидоры300г
- чеснок5стакан
- соль1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы130г43.33% от дневной нормы
- Калории550кКал22.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Женюша
Шаги рецепта
- Шаг 1
Добавить порезанный перец, помидор, 0,3 л воды. Накрыть крышкой. Тушить не помешивая 40 мин. - Шаг 2
Нарезать тыкву небольшими кубиками, обжарить на оливковом масле до корочки. - Шаг 3
Перед подачей украсить свежим помидором и базиликом. Приятного аппетита. - Шаг 4
Вкинуть мелко порезанный чеснок и травы. Соль,перец по вкусу. Выключить, дать настояться.
Оценить528
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Простая привычка, которая поможет дожить до 100 лет: врач кремлевской поликлиники раскрыла секрет долголетия
Как разнообразить любимый оливье: идеи и рецепт "облегченной" версии
Мы избегаем этих продуктов, а они защищают от деменции
Комментарии
10Да, хороший рецептик. Я тоже примерно так делаю. Выложу позже. Спасибо:)
люблю и тыкву и Грецию))), обязательно приготовлю!
Пока тебя не было я еще раз готовила твою тыкву. Уже с помидором. Просто СУПЕР! Тааак вкууусно! Юсь - спасибо за рецепт, он мне очень настроение поднял :)))))
Решила добавить лук с чесноком и травами :))) Юсь, это такое вкусное блюдо!!! Спасибо за рецепт, правда сегодня готовила без помидора, но с добавлением горстки чечевицы (была готовая). В следующий раз попробую с помидором. Фото выложила, смотри!
Юсь! Дурацкий вопрос, но лук в начале с перцем или в конце с травами? Хочу сегодня приготовить твою тыкву :))))