Цукини на гриле
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- цукини2шт.
- перец чили красный2шт.
- мята1пучок
- Для заправки
- лимоны0.5шт.
- оливковое масло6ст. л.
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории490кКал20.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
А
Анна
Шаги рецепта
- Подготовка
Цукини, не снимая кожуры, нарезать вдоль тонкими длинными пластинками. - Шаг 1
Обжарить на гриле с обеих сторон. - Шаг 2
Перец чили, удалив семена, мелко порубить. - Шаг 3
Из половинки лимона выжать сок. - Шаг 4
Приготовить заправку, смешав оливковое масло с лимонным соком и щепоткой соли. - Шаг 5
Выложить цукини на большое блюдо, присыпать измельченным перцем чили и листьями мяты, полить заправкой.
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В программе "Живая еда" раскрыли, как выбрать зеленый горошек — цена не ориентир
Съедобные подарки своими руками: выбираем вкусную альтернативу банальностям
Гастроэнтеролог назвала красную рыбу, которая замедляет старение — не форель и семга
Комментарии
3O4enj vkusno
Летом всегда готовлю эту закуску из собственных цукини 😃
Приотовила сегодня - ооочень вкусно!