
Салат с руколой и запечённым сыром «Лека»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рукола70г
- огурцы1шт.
- миндаль50г
- сыр твердый40г
- сок лаймапо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории244кКал10.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаРуколу помыть, хорошо стряхнуть. Положить в салатницу. Посолить.
- Шаг 1Огурец почистить от кожуры, и очень тонко порезать (лучше использовать тёрку для шинкования капусты). Полученные кусочки несколько раз разрезать острым ножом вдоль, чтобы получились тоненькие, но длинноватые кусочки. Смешать с руколой.
- Шаг 2Сыр порезать мелкими кубиками.
- Шаг 3Миндаль пожарить до золотистого цвета. Снять с плиты и быстро к миндалю добавить сыр пока он не остыл. Всё перемешать. Не ждать до полного расставания сыра. Сыр должен потерять форму, но не растекаться по сковородке. Добавить миндаль с сыром к руколе.
- Шаг 4Заправить салат соком половины лайма и оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Делаю простой тест на запах — и всегда приношу домой идеального ягненка

Кофе с медом и никаких морепродуктов: стало известно, что ест король Великобритании Карл III

Перестала выбрасывать еду: 7 простых способов спасти продукты и свой бюджет













Комментарии
3очень люблю руколу. сами дома на грядке выращиваем. 5
Прекрасный салат! 5!
Отличное сочетание и идея с теплым сыром!