
Жаркое по-восточному в казане с курицей и картошкой
Описание рецепта
Казан — почти беспроигрышный инструмент: мясо не пересыхает, овощи пропитываются приправами равномерно. В этом жарком курица получается мягкой, а картошка — с насыщенным вкусом моркови и лука. Я люблю добавлять зиру — она даёт именно тот восточный тон, которого здесь ждёшь. Блюдо простое, но сытное: на большую семью хватит с запасом.Слово редактора
Жаркое по-восточному — сытное блюдо из куриных голеней, лука, моркови и картофеля, приготовленное в казане. Овощи обжариваются с приправами до мягкости, затем тушатся вместе с курицей в небольшом количестве подсоленной воды. Подходит для семейного обеда или ужина. Набор приправ можно варьировать по вкусу — хорошо работают зира, кориандр и паприка.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные голени1кг
- морковь1
- масло растительное150г
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки55г61.11% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории586кКал24.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук шинкуем тонкими полукольцами и обжариваем в казане на растительном масле до золотистого цвета.Следите, чтобы лук не подгорел — помешивайте каждые пару минут. - Шаг 2
Добавляем приправы и жарим ещё три минуты.Количество и состав приправ регулируйте по вкусу: зира и кориандр дадут восточный акцент. - Шаг 3
Морковь натираем на крупной тёрке, добавляем к луку и жарим 10–15 минут на среднем огне.Морковь лучше натирать крупно — так она не превратится в кашу при тушении. - Шаг 4
Выкладываем в казан куриные голени и жарим 15 минут.Голени можно предварительно посолить и оставить на несколько минут перед закладкой в казан. - Шаг 5
Шаг 5Добавляем стакан кипячёной подсоленной воды, даём закипеть и убавляем огонь.Воды берите ровно стакан — жаркое должно тушиться, а не вариться. - Шаг 6
Шаг 6Выкладываем картошку, закрываем казан и готовим до готовности картофеля.Картофель нарежьте крупными кусками, чтобы он не разварился до готовности курицы.
На заметку
Подавайте жаркое прямо из казана — блюдо долго держит тепло. Остатки хранятся в холодильнике до двух суток, при разогреве добавьте немного воды. Этот рецепт легко адаптировать: картофель можно заменить нутом или добавить болгарский перец. Больше пошаговых фото и вариантов рецепта найдёте на странице блюда.Оценить58
0

Комментарии
3Ну а как я понял Дениска под пивком готовил😈
Как я понял у Вас все шаги на оборот, начинать с последнего?
Должно быть вкусно!