
Свинина в глазури "наслаждение"
Описание рецепта
Вкусно и необычно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина1кг
- соль1щепотка
- мед4ст. л.
- соевый соус3ст. л.
- горчица1ст. л.
- кетчуп томатный1ст. л.
- сухарипо вкусу
- глазурьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки171г190.00% от дневной нормы
- Жиры218г272.50% от дневной нормы
- Углеводы108г36.00% от дневной нормы
- Калории3058кКал127.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Нарезаем свинину. Я режу её длинными полосками. Солим, обваливаем в приправах. Даем постоять 30 минут.
- Шаг 1

Готовим глазурь: На плите растапливаем мёд, в него добавляем соевый соус, кетчуп и перемешиваем 2-3 минуты. Массу снимаем с плиты и насыпаем в неё горчицу. Посуду, в которой готовили глазурь накрываем крышкой и даем настояться 5-8 минут. Глазурь готова.
- Шаг 2

Пропитанное мясо обжариваем в сковороде на сливочном масле,до золотистой корочки.
- Шаг 3
Берём лист фольги,делаем из него кармашек.Главное,чтобы в нем не было дырочек.Выкладываем в него мясо и заливаем глазурью.Плотно закрываем кармашек и ставим в духовку на 40 минут с t - 200*. Через 40 минут разворачиваем фальгу, чтобы освободить поверхность куска и еще раз ставим в духовку на 20 минут для образования корочки.
- Шаг 4

Наше мясо готово. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"

Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации

Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса














