Суп из красной чечевицы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории9кКал0.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить наваристый бульон из говядины.
- Шаг 2
Порезаный картофель, чечевицу, высыпать в кипящий бульон.
- Шаг 3
Морковь натереть на терке, лук нашинковать и спссировать вместе в сковороде. Добавить в бульон.
- Шаг 4
Варить 30 минут. Чем больше вы добавите чечевицы, тем гуще будет суп, т.к. она очень разваривается.
- Шаг 5
Подавать суп можно со сметаной, посыпав зеленью. Приятного аппетита!
Оценить56
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
Комментарии
2vkusno i sitno a glavnoie ne jirnoie!+5
Чечевица - это здорово!