Салат "радуга"
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Название говорит само за себя! Чем разноцветнее овощи возьмете, тем веселее будет Ваш салатик! Что делает этот салат особенным, так это ароматная заливка. Вместо тархуна, можно взять мяту или базилик
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тархун2веточка
- чеснок1шт.
- оливковое масло4ст. л.
- йогурт2ст. л.
- винный уксус белый2
- соль морскаяпо вкусу
- овощипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры66г82.50% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории618кКал25.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Lyudmilae
Lyudmilae
Lyudmilae
Шаги рецепта
- Шаг 1
Все ингредиенты для заливки измельчить в блендере.
- Шаг 2
Овощи измельчить на терке/в процессоре и полить заливкой. Есть витамины и здороветь на глазах! :))
Оценить527
0