Маффины из тунца с оливками и горчицей

Маффины из тунца с оливками и горчицей

Время приготовления

Описание рецепта

Несладкие маффины — это всегда маленькое открытие для тех, кто впервые их пробует. Тунец с горчицей дают сытную, чуть пикантную основу, а оливки добавляют ту самую солёную глубину, без которой закуска была бы просто хорошей — а так она запоминается. Мягкие внутри, с румяной корочкой снаружи — отличный вариант, когда хочется чего-то нетривиального к чаю или лёгкому ужину.

Слово редактора

Несладкие маффины на основе консервированного тунца — быстрая закуска или лёгкий ужин. Горчица даёт пикантность, оливки — солёную нотку, сливки делают тесто мягким. Подходит тем, кто хочет что-то сытное без лишних усилий: всё смешивается в одной миске, формочки заполняются за пять минут. Кунжут можно посыпать поверх перед выпечкой для хрустящей корочки.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки128г
    142.22% от дневной нормы
  • Жиры116г
    145.00% от дневной нормы
  • Углеводы54г
    18.00% от дневной нормы
  • Калории1822кКал
    75.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Отзывы пользователей по рецепту

Добавить отзыв
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Надежда
75🔥
пользователя каждый день изучают этот рецепт

Поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим

Добавить отзыв

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Смешать в одной миске консервированный тунец (слить жидкость), муку, сливки, оливки, горчицу и соль. Добавить кунжут и перемешать до однородности.
    Смешать в одной миске консервированный тунец (слить жидкость), муку, сливки, оливки, горчицу и соль. Добавить кунжут и перемешать до однородности.
    Следите, чтобы тунец был хорошо размят — крупные куски сделают тесто неоднородным.
  • Шаг 2 Формочки для маффинов смазать маслом.
    Формочки для маффинов смазать маслом.
    Если используете силиконовые формочки, масло можно не добавлять.
  • Шаг 3
    Разложить тесто по формочкам, заполняя каждую на три четверти.Шаг 3
    Разложить тесто по формочкам, заполняя каждую на три четверти.
    Не заполняйте формочки выше трёх четвертей — тесто поднимается при выпечке.
  • Шаг 4
    Выпекать при 200 °C около 20 минут до румяного цвета.Шаг 4
    Выпекать при 200 °C около 20 минут до румяного цвета.
    Готовность проверяйте по цвету — верхушки должны стать светло-коричневыми.

На заметку

Подавайте маффины тёплыми — так они вкуснее всего. Хранить можно в закрытом контейнере в холодильнике до двух суток, разогревать в духовке или микроволновке. Этот рецепт легко адаптировать: вместо оливок подойдут каперсы или вяленые томаты. Фото готовых маффинов показывает румяную корочку с кунжутом.

Уже приготовили?

519
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • НатаЛи

    чужое фото на главной:(

    • Anastasiya_masya
      Anastasiya_masyaАвтор рецепта

      Красивые )Надеюсь что понравились)Фото оценила 5 баллов!

      • Надежда

        Вот какие у меня получились))

        • ирушка

          Тоже уважаю такие закусочные,но с консервир.тунцом не пробовала,а надо бы!

          • ЮсяЮся

            Мне тоже нравится приготовление - смешал все ингредиенты и в форму... 5

            Оставить комментарий