Овощные пирамидки

Овощные пирамидки

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это один из вариантов закуски из кабачков и баклажанов. Быстро, вкусно, красиво - три в одном!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры25г
    31.25% от дневной нормы
  • Углеводы60г
    20.00% от дневной нормы
  • Калории538кКал
    22.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Кабачки и баклажаны моем, нарезаем кружочками. Баклажаны солим, складываем друг на друга, и даем постоять минут 15, затем обжариваем на растительном масле с обеих сторон. Кружочки кабачков солим, обмакиваем в муке, и обжариваем в растительном масле.
    Кабачки и баклажаны моем, нарезаем кружочками. Баклажаны солим, складываем друг на друга, и даем постоять минут 15, затем обжариваем на растительном масле с обеих сторон. Кружочки кабачков солим, обмакиваем в муке, и обжариваем в растительном масле.
  • Шаг 2 Сладкий перец нарезаем мелкими кубиками, измельчаем зелень и чеснок.
    Сладкий перец нарезаем мелкими кубиками, измельчаем зелень и чеснок.
  • Шаг 3 Теперь собираем пирамидки. Баклажан смазываем майонезом и сверху кладем чеснок.
    Теперь собираем пирамидки. Баклажан смазываем майонезом и сверху кладем чеснок.
  • Шаг 4 На баклажаны укладываем кружки кабачков, смазываем его творожным сыром и засыпаем зеленью и сладким перцем.
    На баклажаны укладываем кружки кабачков, смазываем его творожным сыром и засыпаем зеленью и сладким перцем.
  • Шаг 5 Так продолжаем складывать пирамидки.
    Так продолжаем складывать пирамидки.
  • Шаг 6 Верх украшаем зеленью.
Приятного аппетита!!!
    Верх украшаем зеленью. Приятного аппетита!!!
Оценить524
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Надежда

     как я пропустила этот рецепт!я сама люблю и готовлю кабачки и баклажаны.рулетики из кабачков с разными наполнителями практически не выбывают из летнего меню.а вот кабачки и синие я еще не объединяла.приготовлю обязательно.5+

    • Pronya

       Так красиво получилось (как всегда), и продукты для пирамидки - то, что надо!

      Оставить комментарий