Ананасовые корзиночки с шоколадным суфле

Ананасовые корзиночки с шоколадным суфле

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Продолжаю тему низкокалорийных десертов. Рецепт А.Селезнева, от себя добавила лишь ликер!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы82г
    27.33% от дневной нормы
  • Калории396кКал
    16.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Ананас разрезать пополам. Аккуратно вырезать корзиночки. Из "внутрянки" удалить жесткую сердцевину, а затем нарезать на кусочки. Обжарить на сливочном масле с добавлением ликера (для детей без ликера). Обжаренные кусочки выложить обратно в ананас.

  • Шаг 2

    Подбить желтки, ввести сахарную пудру, крахмал, муку. Вскипятить молоко, осторожно ввести желтковую массу, готовить как заварной крем, затем ввести предварительно разбавленное в кипятке какао. В конце вмешать взбитые белки.

  • Шаг 3

    Выложить шоколадную массу в ананасовую корзиночку и запекать в духовке при температуре 190С 15мин.

Оценить519
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • алёна

    СУПЕР!5!

    • Ивa

      Здорова!

      • ЮсяЮся

        чудесно...

        • Сима♥

          Шикарный рецепт!И фото супер!)

          • Lyudmilae

            У Вас сегодня сногсшибательные десерты!

            Оставить комментарий