Роллы с семгой и авокадо
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки41г45.56% от дневной нормы
- Жиры31г38.75% от дневной нормы
- Углеводы194г64.67% от дневной нормы
- Калории1195кКал49.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготавливаем продукты для будущих роллов - авокадо чистим и нарезаем соломкой, - Шаг 1
рыбку тоже нарезаем соломкой, - Шаг 2
разводим васаби. - Шаг 3
Я особо с рисом не заморачиваюсь, да простят меня ценители-сушиисты: варим рис с сахаром и уксусом, 15 минут на слабом огне, после еще 5 минут выдерживаем без огня под крышкой. - Шаг 4
На специальную циновку выкладываем лист нори, - Шаг 5
смачиваем руки в холодной воде, и жменьку остывшего рыса выкладываем на лист нори, распределяем и смазываем васаби (учитывая, что это острый соус). - Шаг 6
Далее выкладываем авокадо и семгу. - Шаг 7
Далее начинаем сворачивать, - Шаг 8
можно круглые, - Шаг 9
мне больше по душе мягко-квадратные роллы. - Шаг 10
Разрезаем по середине, - Шаг 11
а потом еще каждый на три части.
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Гастротренды-2026: какие тенденции в сфере питания и нутрициологии нас ждут в новом году
Этот чай зимой не согреет: биохимик объяснила, какие напитки предпочтительнее в холодное время
Устали варить овощи? И запекать на придется — теперь все делаю в микроволновке, не пачкая посуду
Комментарии
6Обожаю! Тоже такие делаю!
А,вот мои красавчики.
Да я то готовлю, в принципе - но не так красиво))))
Красота!!! Мне еще учится и учится - готовить такие роллы!!!!!
Обожаю суши!!! легкая, сытная и ну очень вкусная еда!!! спасибо за рецепт!