Яичница с чили(Scrambled Eggs with Chilli)

Яичница с чили(Scrambled Eggs with Chilli)

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Китайская капуста придет этому блюду изысканный аромат,к-рый хорошо дополняет кукурузу и яйца, но также можно добавить другие овощи. Вместо китайской капусты можно добавить обычную капусту. Болгарский перц разных цветов также может быть использован вместо капусты.Это придаст блюду яркости.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории153кКал
    6.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Разогреть масло в сковороде.Когда масло станет горячим, пожариьт лук до мягкости.
  • Шаг 2
    Добавить китайскую капусту и хорошенько перемешать.
  • Шаг 3
    Добавить кукурузу,чили и воду.Накрыть крышкой и готовить 2 минуты
  • Шаг 4
    Открыть крышку, вбить яйца и перемешать.Приправить солью и перцем.
Оценить56
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий