Паштет из печени на завтрак
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
вкусно, сытно и полезно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говяжья печень500.0г
- лук репчатый2.0шт.
- морковь1.0
- чеснок2.0стакан
- яйцо1.0шт.
- перец черный1.0щепотка
- оливковое маслопо вкусу
- кинзапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки113г125.56% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы54г18.00% от дневной нормы
- Калории860кКал35.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1лук и морковь порезать и поджарить на масле.отдельно отварить печень до готовности. снять пленку(если есть)убрать все жилки.порезать и измельчить в комбайне вместе с пожаренным луком и морковью, и вареным яйцом. Добавить соль и перец по вкусу и немного семян кинзы.если слишком сухое то добавить еще масла. чеснок добавить по вкусу
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Заиграет по-новому с этим ингредиентом: Гордон Рамзи научил готовить стручковую фасоль, чтобы получилось необыкновенно вкусно
"Прекрасный напиток", но при каких условиях? Полезен ли глинтвейн, несмотря на вино в составе — ответ дала диетолог
Спасаем от порчи, делаем слаще и сочнее: вот список продуктов, которые лучше заморозить, чем держать в холодильнике
Комментарии
2Спасибо за рецепт! Жаль, что кнопки соцсетей неактивны, не поделиться🍒
:) А как сочетается завтрак и чеснок? Это чтобы мужа на работе никто не целовал? ;)