+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Завтрак "Тропический"

Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
18881 ed4 square100
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Насколько же мне проще придумать ужин,чем завтрак!Кто мучился на эту тему,тот поймёт;)Предлагаю один из вариантов быстрого,лёгкого и вкусного завтрака)
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

1 спелое манго
1 небольшой банан
200г творога свежего
50г густой сметаны
300-400мл кефира или питьевого натурального йогурта
2ст.л. подсушенных на сковороде овсяных хлопьев
2-3 печенья злаковых(у меня было юбилейное 4 злака)
сахар,мёд или сахарная пудра по вкусу(при желании можно и без них обойтись,но я всё же немного добавляю)
1/2 ч.л. имбирного порошка

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Манго очистить и измельчить в блендере.Добавить имбирь.Творог взбить со сметаной и сах.пудрой(я взяла 30г).
Манго очистить и измельчить в блендере.Добавить имбирь.Творог взбить со сметаной и сах.пудрой(я взяла 30г).
На весь экран
шаг 2
Выложить в две креманки кусочки печенья,творог и 2/3 мангового пюре.
Выложить в две креманки кусочки печенья,творог и 2/3 мангового пюре.
На весь экран
шаг 3
Хлопья слегка измельчить в блендере.Добавить оставшееся манго и банан.Всё вместе ещё раз измельчить.Добавить йогурт или кефир и прокрутить ещё буквально пол секунды.Разлить по стаканчикам.Сварим кофе или заварим чай по желанию и завтрак готов))
Хлопья слегка измельчить в блендере.Добавить оставшееся манго и банан.Всё вместе ещё раз измельчить.Добавить йогурт или кефир и прокрутить ещё буквально пол секунды.Разлить по стаканчикам.Сварим кофе или заварим чай по желанию и завтрак готов))
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 39
Ed4 square50
Отправить
Иннесс Цыганенко
Иннесс Цыганенко
07.08.2015 12:26:57

Манго я заменила персиком. Рецепт мне понравился, но он хорош и без печенья, как смузи, а если использовать печенье, то, во-первых, его нужно предварительно пропитать горячим молоком, и, во-вторых, я бы в следующий раз существенно уменьшила кол-во йогурта, чтобы получившаяся масса менее жидкой для прослойки. А так вкусное сочетание 😋

Неля
Неля
10.03.2011 11:28:26

Спасибо вам! Не поленилась и всё сделала, восторг и наслаждение:) у меня ещё оказалось сушёное манго, покидала в творог и сверху немного горького шоколада натёрла, это какое-гастрономическое безумие с утра)))) классно!

Сима♥
Сима♥
10.03.2011 11:31:20
Неля,

Ой,как же приятно!)))Спасибо Вам,Неля,за внимание к моему рецепту!)))

Nata Ru
Nata Ru
05.03.2011 07:58:20

Ой, я тебя понимаю :))) За такую изобретательность лови мою 5!

Сима♥
Сима♥
10.03.2011 11:31:36
Nata Ru,

Спасибо,Наточка!))

маша
маша
04.03.2011 23:16:12

я тоже хочу такой завтрак,обед и ужин)5 и1

Сима♥
Сима♥
10.03.2011 11:32:05
маша,

Так смело вперёд!)))Спасибо,Маша!

Pronya
Pronya
04.03.2011 15:33:25

Столько вкусняшек в одном стакане! 5 и голос!

Сима♥
Сима♥
04.03.2011 16:13:33
Pronya,

Спасибо,Леночка!:)

Показать еще комментарии