
Яичница «Приятность» с сосисками и помидорами
Описание рецепта
Муж попросил повторить эту яичницу несколько раз подряд — значит, что-то в ней есть. Плотная, ароматная, с кориандром — совсем не похожа на обычную глазунью.Слово редактора
Яичница «Приятность» — это взбитые яйца со специями и луком, обжаренные на оливковом масле с двух сторон, как блинчик. Получается плотный, равномерно прожаренный корж, который украшают сосисками, помидорами и зеленью. Блюдо готовится за несколько минут и подходит для быстрого завтрака или лёгкого ужина. Набор ингредиентов легко менять под то, что есть в холодильнике.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные2шт.
- соль1щепотка
- помидоры2шт.
- укроп1пучок
- оливковое маслопо вкусу
- кориандрпо вкусу
- сосискапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории228кКал9.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Яйца взбить, добавить мелко нарезанный лук, кориандр и соль. Перемешать.Лук можно нарезать мелко — так он не будет выделяться в готовом блюде. - Шаг 2
Шаг 2Вылить смесь на разогретую сковороду с оливковым маслом.Масло должно быть хорошо разогрето, иначе яйца прилипнут при переворачивании. - Шаг 3
Шаг 3Обжарить с двух сторон, как блинчик, до готовности.Переворачивайте аккуратно широкой лопаткой — яичный корж хрупкий. - Шаг 4
Шаг 4Выложить на тарелку и украсить нарезанными сосисками, помидорами и укропом.Украшение — на ваш вкус: подойдут любые свежие овощи или зелень.
На заметку
Подавайте сразу после приготовления — в горячем виде вкуснее всего. Хранить готовую яичницу не рекомендуется: при разогреве она теряет текстуру. Если хотите снять фото, делайте это быстро — блюдо остывает за пару минут. По этому рецепту можно менять специи: вместо кориандра попробуйте паприку или смесь прованских трав.Оценить59
0

Комментарии
3голую из солидарности, я тоже яичницу выкладывала ;),5+1
Хи хи хи! Детишкам понравится :) 5
Усы у тигренка замечательные!