Яичница «Приятность» с сосисками и помидорами

Яичница «Приятность» с сосисками и помидорами

Время приготовления

Описание рецепта

Муж попросил повторить эту яичницу несколько раз подряд — значит, что-то в ней есть. Плотная, ароматная, с кориандром — совсем не похожа на обычную глазунью.

Слово редактора

Яичница «Приятность» — это взбитые яйца со специями и луком, обжаренные на оливковом масле с двух сторон, как блинчик. Получается плотный, равномерно прожаренный корж, который украшают сосисками, помидорами и зеленью. Блюдо готовится за несколько минут и подходит для быстрого завтрака или лёгкого ужина. Набор ингредиентов легко менять под то, что есть в холодильнике.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки17г
    18.89% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории228кКал
    9.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Яйца взбить, добавить мелко нарезанный лук, кориандр и соль. Перемешать.Шаг 1
    Яйца взбить, добавить мелко нарезанный лук, кориандр и соль. Перемешать.
    Лук можно нарезать мелко — так он не будет выделяться в готовом блюде.
  • Шаг 2
    Вылить смесь на разогретую сковороду с оливковым маслом.Шаг 2
    Вылить смесь на разогретую сковороду с оливковым маслом.
    Масло должно быть хорошо разогрето, иначе яйца прилипнут при переворачивании.
  • Шаг 3
    Обжарить с двух сторон, как блинчик, до готовности.Шаг 3
    Обжарить с двух сторон, как блинчик, до готовности.
    Переворачивайте аккуратно широкой лопаткой — яичный корж хрупкий.
  • Шаг 4
    Выложить на тарелку и украсить нарезанными сосисками, помидорами и укропом.Шаг 4
    Выложить на тарелку и украсить нарезанными сосисками, помидорами и укропом.
    Украшение — на ваш вкус: подойдут любые свежие овощи или зелень.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — в горячем виде вкуснее всего. Хранить готовую яичницу не рекомендуется: при разогреве она теряет текстуру. Если хотите снять фото, делайте это быстро — блюдо остывает за пару минут. По этому рецепту можно менять специи: вместо кориандра попробуйте паприку или смесь прованских трав.
Оценить59
0

Что готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Виктория

    голую из солидарности, я тоже яичницу выкладывала ;),5+1

    •  ♥ОЛЯ :)♥

      Хи хи хи! Детишкам понравится :) 5

      • ♥ Олег ♥

        Усы у тигренка замечательные!

        Оставить комментарий