Тофу-гриль с острым малиновым соусом и овощами (100% поста)
Описание рецепта
Вариант гриля. В этот раз из сыра "Тофу" (соевый). Подойдет для тех, кто постится. Если у вас нет готового соуса, его можно приготовить по рецепту Стена (ссылка на рецепт
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сырпо вкусу
- соуспо вкусу
- петрушка кореньпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории8кКал0.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовить овощи.
- Шаг 2
Коренья петрушки и пастернака почистить, порезать вдоль (толщиной в 2-3 мм)
- Шаг 3
Сыр нанизать на шампур вместе с петрушкой и пастернаком (металл или дерево). овощи помыть, порезать. Загрилить.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вливаю колу в тесто, насыпаю маршмеллоу — рецепт этого шоколадного пирога в американском стиле у меня попросили все знакомые
Испекла маковые маффины без яиц и молока: дома сказали, чтобы поторапливалась со второй партией!
Что будет, если есть чернику каждый день? Диетолог две недели питать ягодой, чтобы проверить
Комментарии
18Спасибо за рецепт! Очень вкусненько получается)
Ух, ты..надо соусик попробовать с тофу...:)спасибо за идею!
прикольно!
Молодец, здорово, 5+1:)
Вау! Вот это я люблю!!! Прекрасное сочитание! 5+1!