Диетические вкуснейшие котлетки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Быстро, просто, очень вкусно
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филепо вкусу
- вешенкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории2кКал0.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В равных количествах филе курицы,грибы вешенки,лук( у меня по 250гр) - Шаг 2
Все проворачиваем,обвалять в панировочных сухарях и обжарить на сковородке с покрытием Термолон с небольшими добавлением масла.
Оценить512
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором
В нас пропал дух авантюризма: рынок готовой еды в России вырос на 32%
Домашняя слабосоленая горбуша и дешевле, и полезнее — нашли незаменимый перед Новым годом рецепт
Комментарии
3Почему это в категории Детские блюда? Разве детям можно грибы???
вкуснятина! Лови 5+ и голос завтра!
Обязательно вешенки,или другие грибочки можно?