Курица в йогурте
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы0г0.00% от дневной нормы
- Калории138кКал5.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Отзывы пользователей по рецепту
Добавить отзыв
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1мясо порезать на полоски.Смешать йогурт и специи.Обмакнуть мясо в этот соус и в измельчённую хлебную крошку.Уложить плотно друг к другу на противень и запечь 30мин 200С.