Смузи

Смузи

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Соскучились по теплому солнышку,так хочется порадовать себя и своих близких,чем то радостным и солнечным!!!Раз,два и лето к вам пришло!!!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории272кКал
    11.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Клубнику и банан взбить по отдельности в блендере.Добавить по столовой ложке мёда.
Выложить в высокие стаканы слоями.
Подавать немедленно!!!
    Клубнику и банан взбить по отдельности в блендере.Добавить по столовой ложке мёда. Выложить в высокие стаканы слоями. Подавать немедленно!!!
Оценить517
0

Автор рецепта

ТусяТуся,автор рецепта
Мама спит, она устала… а быть может умерла, потому что застрелилась, просто больше не могла. стирка, глажка, мойка, сушка, муж – кормилец, дочка – душка.. только первому – три блюда непременно, и компот. а второй же титьку с песней, а иначе не берет. целый день туда – обратно. чтоб полезно, чтоб приятно для семьи соорудить. но когда самой то жить!?!?! позабыт любимый шопинг, канул в лету фитнесс -зал. если б знала, что так будет… что ж никто не предсказал?!?! целый день без остановки, я повешусь на шнуровке, или пилкой для ногтей харакири, поскорей. день промчался как другие. час итоги подвести. можно чуть остановиться, мысли в кучу соскрести: дочь накормлена, квартира относительно чиста, муж почти приласкан тоже, приласкала как смогла… только я не буду плакать. я верна семье навек. я задрючена, но все же я счастливый человек!
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Елена Широких

     Отличный десерт! 5+1!

    • Ульяна

       Вау, супер! 5+ +!!

      • Анастасия

         Очень красиво и жизнерадостно))))

        • Сима♥

           Вкусно!:))Я тоже люблю такой десерт:))

          • СветланкаК

             Свежо и вкусно. 5 и голос.

            Оставить комментарий