+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка рыбная

Запеканка рыбная
Запеканка рыбная
21140 ed4 square100
Запеканка рыбная
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень вкусная и нежная запеканочка получилась)Ням))

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
585
кКалл
24%
Белки46 г
Жиры27 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
12 %
5 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
60 мл
60 г
1 шт.
60 г
800 г
1 стакан
2 ст. л.
2 ч. л.
2 ч. л.
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Набор для гриля Vitesse
1190 руб.
Противень из алюминия Tefal Success 39х27 см J1602002
2889 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоугольный с крышкой 2,8 л
733 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
389 руб.
Форма Tescoma DELICIA для 12 для кексов и маффинов 623222
1475 руб.
Миска мерная
890 руб.
Скалка силиконовая APOLLO "Flour" ВЫПЕЧКА розовый
547 руб.
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
1299 руб.
Прямоугольная спрингформа Tefal "Делибейк" J1640574
2649 руб.
Форма для выпечки Apollo genio "Bloom"
265 руб.
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
1990 руб.
Бумага для выпечки 6 м * 28 см, белая, силиконизированная, в коробке
157 руб.
Формы для выпечки, разогрева и замораживания с крышками, 1 л, 22,5 * 17,5см. Высота борта 3,5см, 5 штук.
249 руб.
Посуда для СВЧ круглая d=320 мм цветное стекло (1068794)
1091 руб.
Форма для кекса 30 см "Делибэйк" из углеродистой стали.Tefal. Цвет: красный. J1640174
1099 руб.
Посуда для СВЧ форма круглая
524 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Сварите картофель.Слив воду,растолките в пюре с молоком или сливками,яйцом и половиной сливочного масла и половиной тертого сыра.
Сварите картофель.Слив воду,растолките в пюре с молоком или сливками,яйцом и половиной сливочного масла и половиной тертого сыра.
На весь экран
шаг 2
Положите рыбу в сковородку и залейте молоком.Доведя до кипения,уменьшить огонь,варить 2-3 мин.Слейте жидкость,сохраните.
Положите рыбу в сковородку и залейте молоком.Доведя до кипения,уменьшить огонь,варить 2-3 мин.Слейте жидкость,сохраните.
На весь экран
шаг 3
Растопите оставшееся сливочное масло на маленьком огне,обжарьте лук и чеснок 2 мин.
Растопите оставшееся сливочное масло на маленьком огне,обжарьте лук и чеснок 2 мин.
На весь экран
шаг 4
Подмешайте муку и готовьте ещё 1 мин.
Подмешайте муку и готовьте ещё 1 мин.
На весь экран
шаг 5
Снимите с огня и постепенно подмешайте в оставшееся молоко. Снова поставьте на огонь и,постепенно помешивая,доведите соус до кипения и дайте ему загустеть.Убавьте огонь и готовьте ещё 2 мин.
Снимите с огня и постепенно подмешайте в оставшееся молоко. Снова поставьте на огонь и,постепенно помешивая,доведите соус до кипения и дайте ему загустеть.Убавьте огонь и готовьте ещё 2 мин.
На весь экран
шаг 6
Добавьте лимонный сок,цедру,укроп,посолите и поперчите.
Добавьте лимонный сок,цедру,укроп,посолите и поперчите.
На весь экран
шаг 7
Положите готовую рыбу в 1.5-литровую жаропрочную посуду,осторожно подмешайте соус.
Положите готовую рыбу в 1.5-литровую жаропрочную посуду,осторожно подмешайте соус.
На весь экран
шаг 8
Положите слой картофеля на рыбу,посыпьте оставшимся сыром.
Положите слой картофеля на рыбу,посыпьте оставшимся сыром.
На весь экран
шаг 9
Выпекайте 35 мин.Верх должен зарумяниться.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(8)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Ева
Ева
18.04.2011 18:11:27

ммм..ну как же аппетитно!) 555! и голос!

 ♥ОЛЯ :)♥
♥ОЛЯ :)♥
18.04.2011 13:48:07

5 и голос! Хорошая запеканочка!

nowikowa.elizaveta
nowikowa.elizaveta
18.04.2011 15:15:32
♥ОЛЯ :)♥,

спасибо)