Салат из свеклы, яблок и фасоли
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный салат, может разнообразить Ваше меню в пост.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль1стакан
- яблоки2шт.
- свекла1шт.
- масло растительное3ст. л.
- уксус1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки50г55.56% от дневной нормы
- Жиры56г70.00% от дневной нормы
- Углеводы160г53.33% от дневной нормы
- Калории1348кКал56.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваем фасоль и свеклу. Свеклу очищаем и нарезаем небольшими кубиками.Яблоки очищаем и также нарезаем кубиками.Фасоль, яблоки,свеклу смешиваем,солим, перчим и заправляем смесью растительного масла и уксуса, аккуратно перемешиваем.Приятного аппетита! - Шаг 2
... - Шаг 3
... - Шаг 4
...
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Лекарство для моего желудка: беру обычные яблоки, фарширую творогом и убираю в духовку
Забыла про роллы с этим рецептом: беру рыбку и лаваш и делаю вкусную и полезную закуску для посиделок с подружками
Нутрициолог объяснила, чем роти полезнее хлеба: теперь тоже пеку индийские лепешки за 10 минут
Комментарии
8Великолепное сочетание!
Интересный салатик, попробую!
5+мой голос!!!!
Оочень нравится сочетание!) 5 и забираю, спасибо,Эллисочка!
Пятерочка!