Цыплята по-индийски с острым карри на рисе

Цыплята по-индийски с острым карри на рисе

Время приготовления

Описание рецепта

Для любителей пряно-остренькой индийской кухни! Вкус насыщенный, пряный аромат держится на кухне весь день. Если вы посмотрите на фото, то можете уличить меня в неправде, т.к. не увидите куриных косточек. Все объясняется просто: т.к. мои домочадцы не любят возиться с костями, я приноровилась делать это блюдо их куриных грудок. И тогда оно идет на ура. Если готовить это блюдо на праздничный стол, то подавать надо в глубоком блюде, облив соусом гору из риса. А если приготовить на неделе, то подать на порционных тарелках. Посылаю вам необыкновенный аромат этого блюда!

Слово редактора

Блюдо индийской кухни на основе курицы, тушёной в остром соусе карри с яблоками, сметаной и бульоном. Яблоки дают лёгкую кислинку, сметана смягчает остроту. Подаётся на отварном рисе с пряным соусом. Подойдёт тем, кто любит насыщенные специями блюда. Грудку можно использовать вместо целого цыплёнка — тушится быстрее. Готовить несложно, но потребуется около часа.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки65г
    72.22% от дневной нормы
  • Жиры70г
    87.50% от дневной нормы
  • Углеводы457г
    152.33% от дневной нормы
  • Калории2818кКал
    117.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Цыплёнка нарезать средними кусками, посолить, посыпать карри и обвалять в муке.
    Цыплёнка нарезать средними кусками, посолить, посыпать карри и обвалять в муке.
    Куски должны быть примерно одинакового размера — так прожарятся равномерно.
  • Шаг 2 Обжарить на растительном масле до золотистой корочки, затем переложить в сотейник.
    Обжарить на растительном масле до золотистой корочки, затем переложить в сотейник.
    Не передерживайте на сковороде: достаточно румяной корочки, внутри курица дойдёт при тушении.
  • Шаг 3 На оставшемся жире пассеровать лук, нарезанный тонкими кубиками, добавить к курице.
    На оставшемся жире пассеровать лук, нарезанный тонкими кубиками, добавить к курице.
    Лук должен стать прозрачным и мягким, но не подгореть.
  • Шаг 4 Яблоки (лучше кисло-сладкие) почистить, натереть на крупной тёрке, добавить в сотейник, всё перемешать. Влить бульон и добавить томатную пасту.
    Яблоки (лучше кисло-сладкие) почистить, натереть на крупной тёрке, добавить в сотейник, всё перемешать. Влить бульон и добавить томатную пасту.
    Кисло-сладкие яблоки типа антоновки или симиренки дают лучший баланс вкуса. Томатную пасту берите без лишних добавок.
  • Шаг 5 Тушить на медленном огне около 45 минут (грудку — меньше).
    Тушить на медленном огне около 45 минут (грудку — меньше).
    Огонь должен быть действительно слабым — соус не должен кипеть бурно.
  • Шаг 6 Рис отварить в пропорции один к двум, залив кипятком. После закипания добавить соль, немного карри и кусочек сливочного масла, варить до готовности.
    Рис отварить в пропорции один к двум, залив кипятком. После закипания добавить соль, немного карри и кусочек сливочного масла, варить до готовности.
    Смесь разных сортов риса даёт интересную текстуру, но подойдёт и обычный длиннозёрный.
  • Шаг 7
    За 10 минут до готовности курицы добавить соус карри, чёрный перец, паприку, перечную смесь и сметану, смешанную с крахмалом. Подать в глубоком блюде поверх риса.Шаг 7
    За 10 минут до готовности курицы добавить соус карри, чёрный перец, паприку, перечную смесь и сметану, смешанную с крахмалом. Подать в глубоком блюде поверх риса.
    Сметану с крахмалом вводите, когда курица уже почти готова, иначе соус может свернуться.

На заметку

Подавайте сразу — горячим, в глубокой тарелке, рис снизу, курица с соусом сверху. Если домочадцы не любят кости, заранее разберите мясо. Хранить в холодильнике до двух суток, разогревать на слабом огне с ложкой бульона. Рецепт легко адаптировать: на фото можно заметить, что кости убраны — это не ошибка, а удобство.
Оценить514
0

Что готовим

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • Ева

    ммм...мне нравится!) 5+1

    • Оксанка

      5+! за вкусных индийских курочек!

      • СветланкаК

        отличная курочка! голос и5.

        • Мария KMW

          +1

          • Тата

            Очень вкусно!

            Оставить комментарий