Овсяный пудинг на завтрак
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
очень его люблю, делала с разными орехами, грецкий нравится больше.Да, вместо яблока можно положить что-нибудь другое
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы2шт.
- соль1щепотка
- молоко300мл
- ваниль в стручках1г
- медпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы103г34.33% от дневной нормы
- Калории579кКал24.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Духовка 180С. В блендере смешать орехи, овес, бананы, соль, ваниль и аккуратно добавить молоко. Получится однородная кремообразная масса.
- Шаг 2
Смазать маслом небольшую форму, вылить тесто в нее и вдавить кусочки яблок. Печь ок. 35 минут, не больше. Подавать. Вкусно и теплым и холодным
Оценить5102
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вершки или корешки? Что мы едим "как попало" — выбрасывая самое важное
Случайно убрала хлеб из фарша — попросили повторить: для сочности кладу горсточку другого продукта
5 способов "вдохнуть" новую жизнь в интерьер кухни без полной замены шкафов: бюджет не пострадает, а настроение до небес — трендовые решения 2026 года
Комментарии
32Вкусный пудинг получился😃 спасибо за рецепт!!!
отличная идея! буду делать!))
Какая вкуснятина,Оля!!!Твоя фантазия на тему овсянки неисчерпаема!:))
Сегодня сделала на завтрак-бесподобно
+5 и голос))