Печенье сладкоежкам, которые не хотят толстеть
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сытно и полезно особенно на завтрак!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- яблоки1шт.
- сахарная пудра100г
- грецкие орехи2ст. л.
- мука4ст. л.
- корица1ч. л.
- соль3
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы62г20.67% от дневной нормы
- Калории298кКал12.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Черешенка
СветланкаК
СветланкаК
Шаги рецепта
- Подготовка
Яблоко натереть на тёрке,банан нарезать дольками,добавь их к муке + овсянка+орехи+корица+сахарная пудра+белки(постепенно)...Выложи ложкой на противень смазанным сливочным маслом,запекать в духовке 20 мин/180 г.
Оценить550
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В какой момент добавлять специи к мясу? Шеф-повар пояснил, когда это делают в начале, а когда — в конце
Салат из сырой свеклы: "фильтр" для организма после праздников
Как не переедать в праздники: полезные привычки и лайфхаки для здоровья
Комментарии
25ммм,вкусненько выглядят,еще и диетические))) это очень хорошо))) надо попробовать)))) спасибо за рецептик))) 5))
Милена, такие они вкусные! Я их испекла утром к кофе! Спасибо за рецепт!
Ооо...так это для меня тоже!Милена,я не сдаюсь,кто кого:я вес или он меня:))5+1!
Спекла,уже съели.
Да, название сразу же привлекает внимание! Нас тут много таких! :) Отличные печенюхи!!!