Печенье сладкоежкам, которые не хотят толстеть
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сытно и полезно особенно на завтрак!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- яблоки1шт.
- сахарная пудра100г
- грецкие орехи2ст. л.
- мука4ст. л.
- корица1ч. л.
- соль3
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы62г20.67% от дневной нормы
- Калории298кКал12.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Черешенка
СветланкаК
СветланкаК
Шаги рецепта
- Подготовка
Яблоко натереть на тёрке,банан нарезать дольками,добавь их к муке + овсянка+орехи+корица+сахарная пудра+белки(постепенно)...Выложи ложкой на противень смазанным сливочным маслом,запекать в духовке 20 мин/180 г.
Оценить550
0