Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
Белки | 5 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 37 г |
½ стакана |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
15 г |
1 веточка |
¼ ч. л. |
Многие люди впервые соблюдают Великий пост, который начался 18 марта. Такое резкое изменение рациона
Гречневая каша — «основа» русской кухни, а в пост крупа становятся базовым блюдом при ограниченном
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,