Манговый ласси с корицей
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манго1шт.
- йогурт натуральный2шт.
- мед2ч. л.
- корицапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы72г24.00% от дневной нормы
- Калории428кКал17.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Манго с йогуртом взбить в блендере, добавить мёд.
- Шаг 2
Охладить, разлить по чашкам, украсить ломтиками манго и корицей.
Оценить510
0