+ 1000
+ 1000

Форель на шпажках

Форель на шпажках
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Аппетитная рыбка без особых усилий.

Пищевая ценность блюда
933
кКалл
39%
Белки176 г
Жиры20 г
Углеводы5 г
% от дневной нормы
44 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1000 г
1 шт.
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Филе форели порезать на кубики , добавить соль , выжать и добавить сок одного лимона , добавить специи (у меня прованские травы).Оставить мариноваться около 1 часа.
На весь экран
шаг 2/5
В это время разделать перец , нарезать на квадраты . Положить в емкость и добавить немного оливкового масла , перемешать.
На весь экран
шаг 3/5
Насаживать на шпажки по очередности перец и рыбу .
На весь экран
шаг 4/5
Взять ёмкость для запекания. Уложить фольгу , смазать её маслом . Уложить на неё шпажки с рыбой и перцем.
На весь экран
шаг 5/5
Поставить в предворительно разогретую духовку до 180 градусов на 20 минут (минут за 5 до готовности можно включить гриль).
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(5)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
ЮсяЮся
ЮсяЮся
9 лет назад

отлично!!!

Евгения
Евгения
9 лет назад

5+1! очень хорошие шашлычки!

ирушка
ирушка
9 лет назад

...Из любимых(не могу пройти!)!!

Lyudmilae
Lyudmilae
9 лет назад

Какие красивые шашлычки! И вкусно очень!

multik
multik
9 лет назад
Lyudmilae,

Спасибо!