Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 07 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 07 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Огуречно-яблочный сок с ананасом

Огуречно-яблочный сок с ананасом
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Что может быть проще, чем приготовить на завтрак огуречно-яблочный сок по 

рецепту Юлии  Высоцкой? Просто возьмите яблоко, огурец и половину ананаса, выдавите из них сок в соковыжималке и подайте в бокале. Пять минут времени — и полезное начало дня обеспечено!

Огурцы содержат ценный для здоровья калий, обеспечивающий здоровье сердца и сосудов. Он выводит из суставов соли, растворяет песок и камни в почках, очищает сосуды от холестериновых отложений и улучшает состав крови. Огуречную шкурку тоже нужно использовать, поскольку она представляет собой мягкую клетчатку, очищающую кишечник, как метелка. Той же функцией обладают яблоки, которые к тому же богаты витамином С и железом.

Что касается ананаса, то в его мякоти содержится вещество бромелайн, оказывающее противовоспалительное действие и улучшающее кровообращение. Но самое главное — ананас является природным жиросжигателем, поэтому этот плод используется не только в медицине, но и в диетологии. Если вы хотите похудеть, пейте ананасовый сок по утрам до еды, а в это время можно смотреть онлайн Юлию Высоцкую для полного счастья!

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность блюда

401
кКал
17%
Белки5 г
Жиры2 г
Углеводы86 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 шт.
½ шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Яблоко разрезать, удалить сердцевину.
Яблоко разрезать, удалить сердцевину.


На весь экран
Все ингредиенты пропустить через соковыжималку.
Все ингредиенты пропустить через соковыжималку.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.