Запеченые карпики с зеленью и кабачками.
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рыба с овощами на решетке очень вкусно и полезно.Пищевая ценность
- Белки243г270.00% от дневной нормы
- Жиры81г101.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории1766кКал73.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Оксана Ч.
Оксана Ч.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чистим рыбу,убираем жабры.Хорошо натираем рыбу солью,приправой для рыбы,перцем.Соком половины лимона поливаем внутри и сверху.Оставляем на 15 минут. - Шаг 2
Выкладываем на фольгу. - Шаг 3
Нарезаем кабачок кружочками толщиной 1 см,лимон дольками. - Шаг 4
Под карпа выкладываем кружочки кабачка,вовонутроь кладем дольки лимона,кабачок.Обкладываем веточками зелени укропа. - Шаг 5
Взбрызгиваем немного растительным маслом и хорошо заворачиваем в фольгу.Выкладываем на решетку и жарим на углях,постоянно переворачивая. - Шаг 6
Снимаем через 20 мин с решетки ,разворачиваем. - Шаг 7
Вот какая запеченая .пахучая рыбка.Еще раз готовую взбрызнем соком лимона.
Оценить512
0
Комментарии
10Карп на углях это очень вкусно! Спасибо, за рецепт.👍
Ага,а некоторые любители рыбки,сохранили в к.к.,то сезона кабачков:))
Ух ты! Вкуснота! Голосую!
думаю что любители рыбки уже помчались кто на базар, кто на кухню, чтоб приготовить эту вкусняшку!
Спасибо большое!Будем стараться!