Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

салат "Полная луна"

салат "Полная луна"
салат "Полная луна"
23029 ed4 square100
салат "Полная луна"
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
:) я объясню, откуда взялось это странное название. всё очень просто. в последнее время я стала замечать - если придерживаться питания "по Луне", то мой организм себя чувствует более комфортно. а так как вчера было полнолуние и много продуктов употреблять нежелательно, то пришлось соорудить что-то вкусно-питательно-полезно-быстрое из содержимого холодильника, что "позволила" Луна :)
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

пропорции можно варьировать:
морковь молодая - 1шт
финики - 3-4шт
тыквенные семечки - горсть
заправка:
лимонный сок - 1\2ч.л.
мед - 1ч.л.
льняное масло - 2ч.л.
имбирь - 1\2ч.л.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
морковь очистить и натереть на терке среднего размера. из фиников удалить косточку, нарезать небольшими кусочками. очистить семечки и добавить к моркови.
На весь экран
шаг 2
для заправки смешать масло с лимонным соком и медом. если мед засахаренный - слегка подтопить. имбирь натереть на самой мелкой терке, добавить в смесь.
На весь экран
шаг 3
смешать все составляющие и можно приступать к приему пищи :) этот салатик хорош как на завтрак, так и на ужин.
На весь экран
шаг 4
при приготовлении заправки учитывайте, что финики довольно сладкие, так что меда много не понадобиться.
На весь экран
шаг 5
приятного аппетита и будьте здоровы!
Тэги рецепта
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 23
Ed4 square50
Отправить
Лоранталаса
Лоранталаса
20.05.2011 07:42:07

И я всегда ощущаю полнолуние:( Не знала о питании по Луне. Попробую применить :) Мне понравился Вам фирменный знак -ложечка!:)) Оригинально! Да, и салат - очень полезный и вкусный! Записала себе.

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
19.05.2011 22:05:02

О,Полиночка,смотри,дображелатели сегодня про тебя забыли.Ну и хорошо.5+1

Polinka
Polinka
19.05.2011 22:18:51
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,

:))) видимо дремлют пока что..
спасибо за поддержку!

Мария KMW
Мария KMW
19.05.2011 19:26:08

Замечательный салатик, Полина. 5+1

Polinka
Polinka
19.05.2011 21:40:30
Мария KMW,

спасибо, кушайте на здоровье!

домохозяйка
домохозяйка
19.05.2011 17:28:24

Отличный салатик! Все в нем к месту и вкусно!

Polinka
Polinka
19.05.2011 17:29:45
домохозяйка,

спасибо большое!

Черешенка
Черешенка
19.05.2011 12:20:02

мне все нравится: и салатик и заправка, просто супер!!! а полнолуние по мне ох как стукнуло, малыш всю ночь не спал, капризничал(((

Polinka
Polinka
19.05.2011 14:19:59
Черешенка,

даже взрослые люди мучаются бессонницей, а малыши - тем более.
хочу пожелать, чтобы в будущем Луна на вас максимально влияла только в самые благоприятные дни!
спасибо за комплимент салатику))

Показать еще комментарии