Котлеты из рубленого куриного филе с хлебом.
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
На мой вкус это самые вкусные куриные котлеты. И достаточно легкие в приготовлении.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе3шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок2стакан
- соль1щепотка
- масло растительное2ст. л.
- батонпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки144г160.00% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории1080кКал45.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриное филе как можно мелче порезать. Чеснок раздавить ножом и порезать. Лук измельчить. Хлеб порезать кубиками. Его должно получиться по объему столько же, сколько куриного фарша.
- Шаг 1
Все ингриденты смешать, посолить и поперчить. Сформировать котлетки. С этого количества фарша получилось 6 котлеток.
- Шаг 2
Обжарить со всех сторон на растительном масле. Приятного аппетита!
Оценить513
0