+ 1000
+ 1000

Салат с авокадо, вялеными помидорами и кедровыми орешками

Салат с авокадо, вялеными помидорами и кедровыми орешками
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если вяленые помидоры не сухие, а в масле, то их лучше нарезать покрупнее. Твердый сыр лучше брать ароматный, типа пармезана.

Пищевая ценность порции

627
кКал
26%
Белки16 г
Жиры48 г
Углеводы33 г
% от дневной нормы
4 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
10 шт.
3 горсти
1 горсть
½ шт.
30 г
3 шт.
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Разогреть сухую сковороду и слегка подсушить кедровые орехи.
Разогреть сухую сковороду и слегка подсушить кедровые орехи.
На весь экран
Листья салата выложить в глубокую миску.
Листья салата выложить в глубокую миску.
На весь экран
Помидоры черри разрезать пополам, добавить к салату.
Помидоры черри разрезать пополам, добавить к салату.
На весь экран
Вяленые помидоры тонко нарезать и выложить в салат.
Вяленые помидоры тонко нарезать и выложить в салат.
На весь экран
Мякоть авокадо вынуть ложкой и добавить в салат, посолить, поперчить, полить оливковым маслом, бальзамическим и яблочным уксусом и перемешать.
Мякоть авокадо вынуть ложкой и добавить в салат, посолить, поперчить, полить оливковым маслом, бальзамическим и яблочным уксусом и перемешать.
На весь экран
Выложить салат в большое блюдо, картофелечисткой настрогать сверху тонкие хлопья сыра.
Выложить салат в большое блюдо, картофелечисткой настрогать сверху тонкие хлопья сыра.
На весь экран
Посыпать салат кедровыми орехами.
Посыпать салат кедровыми орехами.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.