Салат с авокадо и моцареллой
Описание рецепта
Этот салат может быть дополнением к мясу или рыбе или как самостоятельное блюдо, к ужину или обеду. Ингредиенты можно менять в зависимости от настроения или наличия продуктов в вашем холодильнике. Всё легко и просто,главное, приготовить нежный соус к салату.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- авокадопо вкусу
- помидоры черрипо вкусу
- сырпо вкусу
- кедровые орешкипо вкусу
- соуспо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- горчицапо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
- медпо вкусу
- бальзамический уксуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории32кКал1.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Листья салата крупно порвать руками. Помидоры черри нарезать на половинки. Мякоть авокадо нарезать тонкими полукружьями. Кедровые орешки прокалить на сухой сковороде. Моцареллу лучше брать мелкую. Если же сыр крупным куском-аккуратно нарезать кусочками.
Для соуса смешать оливковое масло с горчицей, мёдом и бальзамическим уксусом. Добавить по вкусу лимонный сок, соль, перец. Энергично смешать ложкой.
Аккуратно, чтобы не помять, смешать ингредиенты для салата, заправить соусом.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи
Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10
Сосуды в порядке: ученые обнаружили овощи, защищающие от атеросклероза
Комментарии
11Замечательный салат!
салатик вкусненький:) и какой соусничек на заднем плане симпатичный и до боли мне знакомый:) у меня тоже такой живет дома:) 5+1:)
Хорошее сочетание!Спасибо!ГОлосок!
5+1 😀
Совершенно чудесное сочетание:))!